• Jungte Frau macht Gymnastik
    Mal eine Auszeit nehmen

    (akz-o) Stress ist eine körperliche und psychische Reaktion auf eine wahrgenommene Belastung durch bestimmte äußere Reize (auch Stressoren genannt). Natürlicher Stress wird durch Lärm oder allgemeine Gefahrensituationen erzeugt und geht zumeist schnell vorüber. Langfristige Stressauslöser wie Sorgen, Ärger, Ängste und Zeitdruck etwa, begleiten uns aber über einen längeren Zeitraum und können sich dann oftmals zu chronischem Stress entwickeln. Dieser wirkt sich negativ auf unseren gesamten Organismus und unsere Gesundheit aus.

  • Frau sitzt auf dem Bett und hält sich schmerzenden Bauch
    Wie das Reizdarmsyndrom ganzheitlich behandelt werden kann

    (djd) Die Symptome sind vielfältig: Druckgefühl und schmerzhafte Krämpfe im Bauch, Blähungen sowie teilweise auch Übelkeit und Durchfall. Ganz klar, das Reizdarmsyndrom (RDS) ist mehr als ein bisschen Bauchweh. Und die Betroffenen kämpfen nicht nur gegen körperliche Beschwerden, sondern auch mit psychischen und sozialen Folgen.

  • Gesicht von junger, fröhlicher Frau mit schöner Haut
    Akne: Hautprobleme natürlich lindern

    (akz-o) Akne entsteht durch verschiedene Faktoren. Produzieren die Talgdrüsen, die für das natürliche Hautfett zuständig sind, zu viel Talg, können die Poren verstopfen: Mitesser entstehen. Siedeln sich hier Bakterien an, kommt es zu Entzündungen, erkennbar durch Pusteln und Pickel. Lesen Sie hier fünf Tipps gegen Akne.

  • Älterer Mann bei Familientreffen hält sein Ohr
    Wie bitte? Wenn Hören zur Anstrengung wird

    (djd) Beim Familientreffen reden alle durcheinander, der Kollege nuschelt immer so undeutlich, und die Dialoge des Fernsehkrimis werden von lauter Hintergrundmusik übertönt. Jeder kennt Situationen, in denen das Hören anstrengend ist und man nur mit hoher Konzentration alles richtig mitbekommt. 

  • Nahaufnahme Stethoskope auf einem Tisch
    Poliklinik in Hamburg-Veddel: Gesundheitszentrum für den ganzen Stadtteil

    (ÄrtzeZeitung) Im Hamburger Stadtteil Veddel ist medizinische Versorgung gleichzeitig eine politische Angelegenheit. Hausarzt Philipp Dickel kooperiert mit vielen anderen Diensten, weil „alles mit allem zusammen hängt“.

    Von Christian Becker

  • Erwachsenenhand berührt eine Babyhand
    Respiratorisches Synzytial-Virus (RSV) - erhöhtes Risiko für Frühgeborene

    (A&O) Vermutlich haben die Corona-Maßnahmen im vergangenen Winter dazu beigetragen, dass bei Kindern in jener Zeit weniger Atemwegserkrankungen auftraten als in den Vorjahren. Aktuell steigende Fallzahlen deuten darauf hin, dass sie diese Ansteckungen nun vermehrt auftreten, da das Immunsystem weniger gefordert wurde. Eine Erkrankung mit dem Respiratorischen Synzytial-Virus (RSV) kann dabei insbesondere für Frühgeborene gefährlich werden.

  • Nahaufnahme Stethoskope auf einem Tisch
    Wo die Schleswig-Holsteiner im Gesundheitswesen der Schuh drückt

    (ÄrtzeZeitung) Mehr Personal, bessere Versorgung durch Praxen und mehr Zusammenarbeit zwischen den Sektoren – die Wunschliste von Bürgern in Schleswig-Holstein ist lang. Das zeigt eine Umfrage der AOK Nordwest. Eine bessere personelle Ausstattung ist für 57,4 Prozent das vorrangige Thema im Gesundheitswesen. Mit Abstand folgen eine gerechte Finanzierung (37,9 Prozent) und Handlungsbedarf bei der Digitalisierung (34 Prozent).

  • Eine Hand schreibt Hepatitis von hinten auf eine durchsichtige Fläche
    Deutscher Lebertag 2021: Hepatitis B und Hepatitis C können besiegt werden

    (GSK/AbbVie) Zum 22. Deutschen Lebertag wird bundesweit über die Risiken, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Lebererkrankungen aufgeklärt. Das diesjährige Motto des Aktionstages „Deine Leber. Dein Leben.“ unterstreicht, wie wichtig eine gesunde und funktionierende Leber für das Leben eines jeden Menschen ist.  

  • sitzenden Frau hält sich den Bauch fest
    Volksleiden Inkontinenz: Nicht nur Senioren haben eine schwache Blase

    (djd) Vor lauter Lachen in die Hose machen: Für Millionen Frauen und Männer in Deutschland ist dies nicht nur eine Redewendung. Aber statt darüber mit einem Arzt und der Familie zu reden, schweigen sie aus Scham. Viele ziehen sich zurück. Auch für die Mehrheit der Bundesbürger ist Inkontinenz ein Tabuthema. 

  • Pfannengericht mit frischem buntem Gemüse und wenig Fleisch
    Diabetes-Ampel - neue Auflage der beliebten BE-Tabelle

    (akz-o) Seit mehr als zehn Jahren nutzen Hunderttausende von Diabetikern die im Trias Verlag erscheinende Diabetes-Ampel, um auf einen Blick alles über Lebensmittel zu erfahren. Deutschlands bekanntester Diabetesberater PhDr. Sven-David Müller hat diese auf Basis seiner Erfahrungen im Diabetesteam an der Universitätsklinik Aachen herausgegeben. Jetzt ist das Werk in der neuen Auflage erschienen und ist in allen Buchhandlungen erhältlich. 

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